はだし靴下

一本歯下駄GETTAを履いた後に靴でトレーニングする人も多いと思います。でもその靴を履く前にはだし靴下を履いてのトレーニングを取り入れればそのトレーニングで得られる効果や情報は格段に高いものとなります。足裏は身体の中でも最も情報を吸収する受容器です。一本歯下駄GETTAでその意識体の精度を高めたのちに、はだし靴下でのトレーニングで沢山の情報を吸収することこそ、トレーニングやランニング、ダッシュを楽しくなる感覚、運動神経の飛躍の一歩目となります。
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何故、あの選手は楽しそうに走るのか?その理由が自身の実感で得ることができるのが一本歯下駄GETTAとはだし靴下の組み合わせです。この一本歯下駄GETTA×はだし靴下で着地から足のアーチの形成と大腰筋への刺激で骨盤の位置はトップ選手に近いものに徐々に変化していき、楽しそうに走る、動きからセンスの良さを感じる選手の感覚に日々近づくことができます。

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