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一本歯下駄メソッドトレーニング東京2017年2月
2,000円(税込2,200円)
一本歯下駄メソッドトレーニング東京2017年2月
2,000円(税込2,200円)
東京での一本歯下駄トレーニング教室(ワークショップ)を開催していきます。
現在は2月の開催予定です。

今回は京都と大阪にて好評の「緊張と解緊」×「捻ると揺らす」からの身体へのアプローチをしていきます。

「緊張と解緊」ができれば30秒で長座体前屈の記録が変わります。

「緊張と解緊」×「揺らす」の仕組みがわかれば開脚は無理せず開くようになっていきます。

「緊張と解緊」×「捻る」の仕組みを使えば自身の身体への違和感へのアプローチ、競技力向上を同時に実現できます。

「緊張と解緊」×「捻ると揺らす」を応用することで今まで苦手意識を持っていた動きや自分には無理だと思っていた動きやカタチに向き合えます。

今回はそんな講座です。

◇開催日時 2017年2月を予定
◇参加費 2000円
◇定員 10名程度
◇持ち物 動きやすい服装
履物に関しては基本自由ですがヒールの高いものは御遠慮ください

開催場所
東京駅周辺を予定