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一本歯下駄個人クリニックトレーニング京都
10,000円(税込11,000円)
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一本歯下駄個人クリニックトレーニング京都
10,000円(税込11,000円)
京都四条烏丸での一本歯下駄の個人トレーニングです。

お子さんや選手の悩みの改善を個人セッションのカタチで行います。
遠方からの参加も大歓迎です。


「緊張と解緊」×「捻ると揺らす」からの身体へのアプローチをより大腰筋や腸骨筋といった腸腰筋
をはじめとした筋肉を中心に行います。


「緊張と解緊」ができれば30秒で長座体前屈の記録が変わります。

「緊張と解緊」×「揺らす」の仕組みがわかれば開脚は無理せず開くようになっていきます。

「緊張と解緊」×「捻る」の仕組みを使えば自身の身体への違和感へのアプローチ、競技力向上を同時に実現できます。

「緊張と解緊」×「捻ると揺らす」を応用することで今まで苦手意識を持っていた動きや自分には無理だと思っていた動きやカタチに向き合えます。

場所と日時は購入後調整になります。


京都の地下鉄四条駅 阪急烏丸駅徒歩3分の場所になります。
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