一本歯下駄攻略本

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1,000円(税込1,080円)
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一本歯下駄攻略本は史上初の一本歯下駄本になります。

一本歯下駄がトップアスリートだけでなくミュージシャンも多く使っているますがそうしたトップランナーからの支持の熱いトレーニングを抜粋して紹介しています。

一本歯下駄GETTAをはじめ、後ろ歯一本歯下駄MUSASHIなどそれぞれの一本歯下駄の特徴から効果的に歩く、走る、トレーニングするコツを写真と動画で紹介しています。


一本歯下駄を使ったトレーニングはちょっとした感覚やコツの違いで大幅なトレーニング効果の差になります。一本歯下駄攻略本の掲載内容をとことん深めていくことでそれは体現できますので何度も一本歯下駄攻略本とそこからの動画に向かい合ってください。

写真やYouTube動画のリンクをQRコードで紹介しています。

写真とテキストで一本歯下駄の魅力とトレーニングを余すことなく伝えている一冊です。

一本歯下駄マニア必携の永久保存版。


監修:宮崎要輔(スポーツ工芸ARUCUTO代表・一本歯下駄トレーナー)

A4版、フルカラー、19ページ。

表紙:「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」を走るアドヴェンチャー・ランナー 高繁勝彦(ARUCUTO一本歯下駄アンバサダー)

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