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  • 能楽師のすり足を身につけ大腰筋にアプローチ
一本歯下駄、特に一本歯下駄GETTAを使いこなしていく上で重要になってくるのが能楽師の方のすり足と腰の入れ方を知ることです。



このページでは大江能楽堂の大江さんに御協力いただいて能楽師のすり足についての勉強動画を紹介させていただきます。

 

是非こちらの動画を参考に一本歯下駄GETTAを履いて大腰筋へのアプローチやブレのない走り方の獲得、腰を入れることでのメッシ選手のようにお尻で弾む感覚での動きの修得に活かしていただけたら幸いです。



 



 

一本歯下駄GETTA開発者 宮崎 より

一本歯下駄は体軸　重心が大切です

一本歯下駄について、バランスをとりながら動くバランストレーニングや体幹トレーニングのアイテムだと思っていませんか？

実はその認識でのトレーニングは一本歯下駄のポテンシャルを引き出すことができず、もったいないことだと私どもは考えています。 本サイトの一本歯下駄は体軸、重心からくる「体感」と足裏３点の「トライポッドフット」という身体の土台を大切にしています。 土台を大切にしているからこそ、ただ真ん中に歯があればいい、高さがあればいいという一本歯下駄とは一線を画するものとなっており、 国内唯一のスポーツ型一本歯下駄として競技力アップを本気で取り組める一本歯下駄になっています。

またその理論やトレーニングを本サイト購入者限定で発信していることで野球やサッカー、バスケットボール、陸上競技と多くの世代、競技においてユーザーの方々が全国大会出場は勿論、優勝の快挙を達成しています。

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Copyright (C) 株式会社GETTA　一本歯下駄協会 一本歯下駄トレーナー、一本歯下駄インストラクター、一本歯下駄GETTAは株式会社GETTAの登録商標です。
公式の指導者、商品以外ではご使用いただけません。一本歯下駄を指導技術としてお考えの方は必ずGETTAインストラクターを習得ください。
一本歯下駄GETTAの類似品購入被害が出ています。被害に遭わないためにも必ず商品名に一本歯下駄GETTAとGETTA表記のあるものをお求めください。表記のない一本歯下駄GETTAの類似品はメソッドトレーニングが行えない、逆にパフォーマンスを落とし怪我につながるものが報告されています。
また一本歯下駄GETTA、一本歯下駄GETTAプレミアムは特願2019−6642 の特許出願商品になります。
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