メッシ・マラドーナ実戦トレーニングシステム

メッシ・マラドーナ実戦トレーニングシステム | サッカー技術習得プログラム

メッシ・マラドーナ実戦トレーニングシステム

18種類の実戦技術 × 17種類の音色 × AIインテリジェント最適化

クリック一つで即トレーニング開始！

初心者におすすめの2つの専用モード

ドリブル基礎マスター
メッシの3つのドリブル技術を完璧にマスターしよう
細密タッチ → スラローム → 内側カット を繰り返し
各技術を16秒ずつじっくり練習
60秒間の集中トレーニング
ドリブルの基礎を体に刻む
メッシ式ドリブル→シュート
ドリブルのリズムでシュートを打つメッシの極意を体得
ドリブル(8秒) → シュート(0.4秒) を繰り返し
止まらずにシュートを打つ感覚
60秒間のリズムトレーニング
メッシの得意技を完全再現

クリック一つで最適設定でトレーニング開始！

他設定不要。即メッシトレーニング。

中学生でもわかる！使い方ガイド

1
パターンを選ぶ
初心者は「ドリブル専用」推奨
2
速度を選ぶ
初心者は16秒か8秒でスタート
3
時間を決める
30秒か60秒から始めよう
ドリブル基礎練習の設定方法
1
ドリブル専用を選択
パターンモードで「ドリブル専用（3種類の反復練習）」を選ぶ
2
16秒モードを選択
技術遷移速度で「超スロー（16秒ごと）」を選ぶ
3
60秒に設定
トレーニング時間を60秒に設定する
4
じっくり練習！
細密タッチ（16秒）→ スラローム（16秒）→ 内側カット（16秒）を繰り返す
この練習で得られること
3つのドリブルを16秒ずつ練習。足の動き、体重移動、リズムを完璧に習得。基礎固めに最適。
メッシのリズム体得の設定方法
1
メッシ式を選択
パターンモードで「メッシ式ドリブル→シュート」を選ぶ
2
速度は何でもOK
技術遷移速度は何を選んでもOK（自動的に8秒→0.4秒になります）
3
60秒に設定
トレーニング時間を60秒に設定する
4
リズムを刻む！
ドリブル（8秒）→ シュート（0.4秒）→ ドリブル（8秒）→ シュート（0.4秒）...
この練習で得られること
ドリブル8秒→シュート0.4秒のリズムを体得。メッシの「止めずに打つ」感覚を習得。試合で自然にメッシの動きができる。
メッシの技術の流れ（チェーン1の例）
静止観察
相手を見る
→
ソフト誘導
相手を誘う
→
細密ドリブル
細かく動く
→
内側カット
方向転換
→
マイクロポーズ
一瞬止まる
→
シュート
ゴール！
体の3つのポイント（丹田）
上丹田
頭

爆発的な動き
シュート時に使う

中丹田
お腹の上

ドリブル・ターン
基本の動き

下丹田
お腹の下

観察・準備
どっしり構える

速度モードの違い
16秒
超スロー

完璧にマスターしたい人向け。一つの技を16秒かけてじっくり練習。

8秒
超ゆっくり

初心者向け。体で覚えるのに最適な速さ。

4秒
ゆっくり

慣れてきた人向け。少し速くなる。

3秒
標準

推奨モード。ちょうどいい速さ。

2秒
高速

上級者向け。速い判断が必要。

1秒
超高速

プロレベル。実戦に近い速さ。

練習の例：16秒モードで始める場合
1. トレーニング開始ボタンを押す
音が鳴って「静止観察」という文字が出てくる

2. 16秒間、その場で立って相手を観察するイメージ
足は動かさず、下丹田（お腹の下）を意識して、どっしり構える

3. 次の技術が予告される（0.5秒前）
「次は：ソフト誘導」と表示される。心の準備をする

4. 「ソフト誘導」に変わる
また16秒間、今度は左足で少しだけ動いて相手を誘うイメージ

5. これを繰り返す
一つ一つの技術を16秒かけてじっくり体験していく
上達のコツ
1週目：ドリブル専用×16秒
2週目：ドリブル専用×8秒
3週目：メッシ式ドリブル→シュート
4週目：チェーン1
2ヶ月目：インテリジェント
毎日5分でOK！

18種類の技術を知ろう

観察・誘導の技術（3種類）
1. 静止観察
相手の動きを観察
2. ソフト誘導
左足で相手を誘う
3. 横揺れフェイント
左右に揺れてバランスを崩す
ドリブルの技術（3種類）
4. 細密タッチ
左足で3回連続でボールを細かくタッチ。メッシの代名詞とも言える技術。
5. スラローム
左右交互にスムーズに動く。スキーのスラロームみたいに流れるように進む。
6. 内側カット
左足でボールを内側に切り込む。急な方向転換で相手を置き去りにする。
ドリブル専用モード
この3つのドリブル技術だけを繰り返し練習できる特別モード！
細密タッチ → スラローム → 内側カット → 細密タッチ → ...
ドリブルだけを集中的にマスターしたい人におすすめ。
メッシ式ドリブル→シュートモード
ドリブル
8秒間じっくり
→
シュート！
そのまま打つ
→
ドリブル
また8秒
→
シュート！
繰り返す
なぜこれがメッシの特徴なの？
メッシは「ドリブルを止めずにそのままシュートを打つ」のが得意なんだ。

普通の選手：ドリブル → いったん止まる → シュートの準備 → シュート
メッシ：ドリブル → そのままシュート！

この「ドリブルのリズムでシュートを打つ」技術を、このモードで体験できるよ。
8秒間ドリブルをして、その流れのままシュートを打つ感覚を身につけよう！
爆発突破の技術（2種類）
7. 超高速バースト
左足で超高速連打！一気に相手を抜き去る爆発的な加速。メッシの最強技。
8. ストップ&ゴー
ピタッと止まって、また急加速！相手を完全に置いていく技術。
その他の重要技術
9-10. 方向転換（2種類）
180度ターン、クイックサイド。くるっと回ったり、横に素早く動いたり。
11-12. シュート（2種類）
シュート準備、シュートモーション。ゴールを決める最後の技術！
13-14. 戦術的間（2種類）
完全静止、マイクロポーズ。一瞬止まることで相手を混乱させる。「間」が大事！
なぜメッシは凄いの？
メッシは18種類の技術を予測不可能に組み合わせ、速さを自由自在に変えるから。
特に「ドリブルのリズムでシュート」は、止まらずに打つことで相手を完全に混乱させる。
このシステムでその感覚を体験できる！

よくある質問

Q1. 何から始める？
ドリブル専用×16秒×30秒
Q2. 練習時間は？
毎日5分でOK
Q3. 速度を上げるタイミングは？
体が自然に動くようになったら
Q4. ドリブル専用の使い方は？
3種類を繰り返す。16秒か8秒推奨
Q5. ドリブル→シュートとは？
8秒ドリブル→シュートを繰り返す
Q6. 練習順序は？
ドリブル専用16秒→8秒→ドリブル→シュート→チェーン1

さあ、始めよう！

3つを選んで「開始」ボタンを押すだけ！

インテリジェント：AI最適化
ランダム：予測不可能
ドリブル専用：3種反復
メッシ式：8秒→シュート
チェーン：実戦型
8秒：じっくり習得
16秒：完全マスター
実践中
準備中...

パフォーマンス分析

BPM範囲
-
技術多様性
-
リズム適応力
-

2025 メッシ・マラドーナ実戦トレーニング

18種類の技術 × 17種類の音色