
GETTA TRAINING METHOD
股関節から上で走れるようになる革新的トレーニングメソッド

こんな経験、ありませんか?
その原因、科学で解明されました
兵庫医科大学との共同研究が明らかにした「力み」の正体
あなたの足を遅くしているのは、筋力不足ではありません
前腿が力む
大腿四頭筋の過緊張
脹脛が力む
下腿三頭筋の過緊張
筋肉同士がブレーキをかけ合う
伝統と科学が融合した革新的トレーニングツール
2分で変化
わずか2分のトレーニングで統計的に有意な効果を確認
スピードUP
脱力により本来の出力を発揮。試合で活きる速さへ
ケガ予防
膝の故障、肉離れのリスクを軽減。長く競技を続けられる

一本歯下駄 GETTA
特殊技術により母趾球ラインよりも前の最適着地点に歯を配置。履くだけで自然と「脱力」が身につく革新的設計。
兵庫医科大学との共同研究で効果実証膝関節屈曲角度の改善がもたらす競技パフォーマンス向上
こんな悩みはありませんか?
「100m走のタイムは速いのに、サッカーの試合中や野球の盗塁では思うように速く動けない」
科学的根拠に基づく解決
膝関節周囲筋の過緊張が解消されることで、「蹴る動作」から「踏む動作」へ変化。直線走では筋力で補えていた非効率な動きが、方向転換や急加速が求められる実戦ではパフォーマンス低下の原因に。GETTAで重力を活用した効率的な一歩が身につきます。
こんな悩みはありませんか?
「ドリブルで仕掛けても、相手に動きを読まれてしまう」「一歩目が遅い、重い」
科学的根拠に基づく解決
膝関節屈曲角度の改善により、力まない、予備動作のない一歩が可能に。従来の「蹴り出す」動きは相手に読まれやすく、反応される原因に。GETTAで身につく抜重動作は、重心の落下を利用するため相手の反応を許さない鋭い一歩を実現します。
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