一本歯下駄NO.1ブランド
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一本下駄のファーストチョイス。最適な着地、最適な軸、踵からの地面反力、体幹の連動、「体性感覚」を高める設計の一本歯下駄。進化し続ける2011年からのロングセラー商品。GETTAならではの歯の位置と高さによって、筋肉よりも腱の優位性を高め、トップ選手の動きのコツを再現性のあるものにします。
一本歯下駄GETTA 歯の位置と高さに秘密のある定番モデル 
5,500円(内税) 〜 8,800円(内税)
各オプションの詳細情報
サイズ M24センチ以下鼻緒ブルー
専用トレーニングバンド なし
5,500円(内税)
専用トレーニングバンド あり
8,800円(内税)
サイズ M24センチ以下鼻緒ピンク
専用トレーニングバンド なし
5,500円(内税)
専用トレーニングバンド あり
8,800円(内税)
サイズ M24センチ以下鼻緒ブラック
専用トレーニングバンド なし
5,500円(内税)
専用トレーニングバンド あり
8,800円(内税)
サイズ L24から28センチ鼻緒ブラック
専用トレーニングバンド なし
5,500円(内税)
専用トレーニングバンド あり
8,800円(内税)
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一本歯下駄GETTA 歯の位置と高さに秘密のある定番モデル 
5,500円(内税) 〜 8,800円(内税)
一本下駄のファーストチョイス。最適な着地、最適な軸、踵からの地面反力、体幹の連動、「体性感覚」を高める設計の一本歯下駄。進化し続ける2011年からのロングセラー商品。

一本歯下駄GETTAシリーズだけの歯の位置と高さによって下記動画のように8秒10回のトレーニングで変化が出ます


トレーニング効果が最適化された歯の位置と高さは、一本歯下駄GETTAならではの最適解です。歯の位置を後ろに下げたり、歯の高さを変えてしまうとトレーニング効果が出ないのは医療機関にて実証されています。







詳細なトレーニング方法は下記動画になります。多くのプロサッカー選手が試合前に必ず行っているトレーニングで選手が試合前にしているところを見たことがある人もいるかもしれません


推し負けないフィジカルコンタクトが身につくトレーニング





ユース世代の成長を支えるブリッジ能力を上げる後屈力とゴルフや野球のスイング動作に必要な回旋力を同時につけるトレーニング




友人やチームメイトにすぐ教えたくなる一本歯下駄GETTAで前屈がすぐに変わるトレーニング





【一本歯下駄を最初に購入するなら一本歯下駄GETTA から】


一本下駄に興味を持ちつつも、「どの一本下駄を購入したらいいかわからない。」「一本下駄でどんなトレーニングをしたらいいかわからない」という方は、先ずはこちらの一本歯下駄GETTAのご購入をお勧めいたします。


一本歯下駄GETTA は「最適な着地」、「最適な軸」、「踵からの地面反力」の3大要素で設計されたアクティブに使える一本歯下駄です。

フィジカル、スピード、回旋力、柔軟性が身につくための専用トレーニングもあり、踵をつけて歩くだけで前脛骨筋の働きが上がり、走りのトレーニングにおける一歩一歩の質を最大化する着地感覚が身につきます。























一本歯下駄GETTAトレーニング専用としておすすめなトレーニングアイテムがミニッツバンドです。ミニッツバンドは筋肉よりも筋膜に働きかけてくれるため、一本歯下駄GETTAトレーニングと相性が抜群です。

また、食後にミニッツバンドを使いエクササイズをすることで食後の血糖値急上昇(血糖値スパイク)を抑制する効果が期待できます。

弾性が高く負荷の高い筋力トレーニング用バンドとは異なり、ミニッツバンドは粘性を極限まで高めて過度な負荷がかからないように設計されています。



食後にこの超軟質シリコン製ゴムバンドを使った簡単な運動で、血糖スパイクを抑える効果が期待できます。

強度設定の性質上、強い力を加えすぎるとゴムが切れてしまいます。ミニッツバンドはその点をご理解の上ご購入してご利用ください。



この商品を購入する

レビュー

子どもたちの成長がいちじるしい
  • さらさ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/05/08 19:45:43
サッカースクールで導入が増えているときいてうちのスクールでも導入してみました。
導入して3ヶ月、あきらかに子どもたちの走り方やボールタッチが変わりました。
一本歯下駄すごいですね。他社の一本歯下駄を間違えて購入してしまう子が2名いたので一本歯下駄GETTAとして注意喚起だけより声を大きくお願いしたいです。
GETTA
  • トレトレ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/04/30 22:54:17
裸足レベルの上がり方がえげつないです。
下駄トランポリンの片足ジャンプは出来る時は毎日。
今日はトランポリンしながら一本歯下駄GETTAを手にハメて腕振り、足にも一本歯下駄GETTAを履いて腿上げメニュー。
中丹田の意識がエグいっす。
裸足ランニングと一本歯下駄GETTAトランポリンしかしていないのですが、この前も友人と走ったら凄く足が軽くてビックリしてます。
裸足ランニングと一本歯下駄GETTAを初めて1ヶ月ちょっとですが腰痛も良くなってきてビックリです‼️
そりゃみんな使うよね
  • ともきパパ
  • 30代
  • 男性
  • 2024/04/24 01:50:47
子どものサッカーで強いチームほどこの一本歯下駄を履いているということに気づいて購入しました。
子どもにただ履かせてただけなんですが、ボールタッチが魔法のように変わりました。足も速くなってます。
元祖の本物は一味違う
  • いとう
  • 40代
  • 男性
  • 2024/04/23 23:05:06
一本歯下駄GETTAを7年前から使っています。
7年前に買ったものがガタがきたので実は昨年誤って、他社のニセモノを購入してしまいました。
歯の位置や高さが微妙に違うもののせっかくなので使っていたら筋肉系のケガをしてしまいました。
腰痛も起きやすくなり、全然まだまだ履けるもののニセモノはメルカリ行きでこちらの元祖の本物の一本歯下駄GETTAを再購入。

あらためて全然違いますね。ニセモノを履いていかに一本歯下駄GETTAで考えられて、身体や動きのために設計されているかわかりました。

歯の位置は前にあるのが正解ですね。なぜ腰痛になったのかも腑に落ちました。
ブリッジのために
  • たくろー
  • 40代
  • 男性
  • 2024/04/23 00:25:30
バスケットボールをしている中学生の子どもがブリッジをできるように買いました。一本歯下駄を履いての後屈のためのトレーニングでみるみる改善。今ではブリッジ歩行もチームで一番です。
一本下駄いいですね
  • スペルバインダー
  • 50代
  • 2024/04/22 18:09:38
Jリーグで頑張る息子のために購入しました。
もう一年以上たちますが、フィジカルの強さや足の運びが明らかに一本下駄だからこその違いが出てます。
息子が小学生の頃からさせてたら日本代表だったんだろうなと思いつつ、今から入れるような選手になって欲しいです。
10年前から使ってます
  • にしばたちあき
  • 40代
  • 女性
  • 2024/04/21 00:30:37
一本歯下駄GETTAを10年前から使っています。関西テレビのとなりの人間国宝や読売テレビのニュースtenで立て続けに紹介されたのをみて買いました。
10年履き続けていえるのは、自分でいうのもですが周りの同世代と比べて姿勢の芯が通っている感じが違います。
お尻の上がり方はジムで鍛えているような人よりもいいです。

履き続けるの大事ですね。部屋履きなので10年ずっと続けてようやく先月2足目を購入しました。

部屋履きならだいぶ長く使えます。
掃除する時は履くなど マイルールを決めるのもいいと思います。
自重トレーニング
  • ゆきのぶ
  • 20代
  • 男性
  • 2024/04/20 00:50:45
一本歯下駄を腕立て伏せに使ってます!高さが出るので肩甲骨が動き、バランスをとるので前鋸筋が働きます。
子どもの走りがみるみる変わりました
  • サッカー小僧の父
  • 40代
  • 男性
  • 2024/04/05 10:26:59
今までも一本歯下駄を使ってきた我が子ですが、こちらの一本歯下駄は、姿勢だけでなく走りも本当に変わっていくので驚いています。

子どもの変化が著しいので妻も自分の一本歯下駄を知らないうちに購入してました。

ドタバタ走りが足の速い子の走りになります。運動会前などかなり皆さん買われてるんではないでしょうか。
専用トレーニングあってこそ
  • 三嶋
  • 30代
  • 男性
  • 2024/03/26 09:44:51
届いたその日はスクワットをしたり、歩いたりで使っていました。

購入後のメールで一本歯下駄専用トレーニングを教えてもらえるのですが、その内容が本当に濃いです。

今までスポーツに限らず武術関連の書籍も沢山読んできましたが、1番変化がありました。

購入者向けに無料開催されている一本歯下駄オンライントレーニングやオンライン講座は目から鱗の情報で、新しい発見ばかりで楽しいです。

買って終わりではなく、その後のフォローもしてくれるのが助かります。
一本下駄をこえた一本下駄
  • さいとうまさき
  • 50代
  • 男性
  • 2024/03/06 22:14:29
学生の頃から一本下駄を履いてきましたが、この下駄は斬新だと思いました。

この下駄を履いた後に慣れ親しんだ一本下駄を履くと今まで以上にしっくりきます。

歩き心地も体もすごく良くなります。

一本下駄だけだとわからなかった深みがあります。

あと腰痛がでなくなりました。一本下駄と違いスリッパ代わりに履けるのも気にいってます。
子どもの競技人生を左右するアイテム
  • ブルーロック
  • 30代
  • 男性
  • 2024/03/02 12:00:15
長男が野球、次男がサッカーをしています。

こちらの一本歯下駄GETTAは、長男が所属するチームでチーム全員が購入することになっており購入しました。

以前所属していたチームから、より強いチームで上を目指したいという長男の希望で新しいチームにしてその理論の土台がこの一本歯下駄だそうです。

走りはもちろん、バッティングもキャッチボールの姿も以前とは全く別物になりました。

どの動きも力が逃げなくなり、回転運動のないにある、
勿体無さがなくなり、しなやかに鋭くなりました。

バランスをとること以上に、下駄での踵踏みが本当にすごい理論です。


長男の変化で次男も自分専用の下駄が欲しいということで買い足しました。

ドリブル時に、力みが減る、踏ん張る時間が減るのでペナルティエリアの密集地でも1人だけ何人も交わしてシュートを決めることができます。

これは、下駄をはじめる前にはなかったプレーです。

YouTube動画の一本歯下駄GETTAでのフィジカルコンタクトのトレーニングも毎日かかさずしています。

身体が大きい方ではないですが2学年上の子たちにもフィジカルで負けることがないです。
オンライントレーニング
  • シャチホコ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/03/01 11:40:40
昨日、一本歯下駄GETTA購入者限定無料オンライン講座を受けました。

サッカー上達講座だったのですが、サッカーが上手くなる姿勢、サッカーが上手くなる身体操作は書籍やYouTubeなど港で言われているものと一線違うもので変化がわかりやすかったです。

センスは姿勢の話だったというのも腑に落ちて、すごく勇気をもらいました。


港で言われている良い姿勢は洋服が似合う姿勢であって、パフォーマンスや健康の姿勢とは違うこと。

確かに自分も子どもの本来の良さを、洋服の似合う姿勢基準で指摘してしまっていた気がします。


子どもの成長もですが親子の関係も良くなる知見を、購入者向けに無料でしてくれているので助かります。
デスクワークの姿勢づくりに
  • バーバラ
  • 30代
  • 女性
  • 2024/02/27 10:39:48
エクセルの打ち込みなどパソコン作業などに履いています。

姿勢がわるいなと感じた瞬間に左右の踵を交互につけるだけで、仙骨が立って姿勢がシャキッとします。

今まで椅子に上に置くタイプの姿勢矯正を使ってましたが、こちらの一本歯下駄GETTAの方が自分の身体本来の能力で姿勢をつくれるので身体にいい気がします。

肩凝り腰痛がなくなったのと末端冷え性が改善されました。

休憩時にそのまま履いてスクワットもと考えるもののこちらはあまり続かずです。

椅子に座ってトレーニングができて、椅子の姿勢が変わるのが本当に貴重です。
YouTubeから知りました
  • ニカ
  • 20代
  • 男性
  • 2024/02/26 21:20:00
YouTube動画のトレーニングで知って購入しました。
社会人になって、腰痛が増えてきたのでどうにかしたいと思っていたところにYouTubeのGETTATVを偶然みつけて購入しました。

後屈が変わるトレーニングが特に気に入っています。届いたその日に実践したところYouTube動画以上に自分は変化ありました。

今は、腰痛の予兆がゼロになりました。

あと趣味のゴルフが快適になりました。

スイングがよくなり、スコアが安定しました。イメージ通りいけることが増えたので快適という言葉がピッタシです。

自分は野球で左打ちだったのでゴルフは中々ハンデを感じてましたが、右でもスムーズになりました。

一本歯下駄GETTAでの後屈トレーニングが明らかに効いてます。

自分のように元々左打ちでゴルフをしている人に是非取り入れてほしいです。
子どもたちのサッカーが上手くなる
  • コーチ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/25 20:40:50
子どもたちのサッカーが上手くなる。これが他の一本歯下駄と一本歯下駄GETTAの大きな違いです。

10年前に指導で一本歯下駄を使ってました。バランス感覚はつきますが、決してサッカーが上手くなる感じはなく、3年で使わないようになりました。

そんな経験がある中、多くのプロ選手が使っている一本歯下駄GETTAを半信半疑でチームに10足取り入れてみました。


いい意味で今までの一本歯下駄とは別物ですね。バランストレーニングだけでなく、本当にサッカーが上手くなります。

ボールタッチや一歩目の動きが別物になります。動きのコツがどの子も身につけれます。

足のアーチもでき、浮き指が解消されるのもサッカーには大きいです。


パーソナルトレーナーの必需品
  • リョータ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/25 11:20:36
スクワット指導の時のこの一本歯下駄を使っています。
スクワットを股関節だけ、腰を後ろに引くという動きとしてやる方が多いです。

私自身はそのしゃがみ方に不満があるもののどう教えたらいいか悩んでいました。

足首→膝→股関節の流れでしゃがませたいのに、それを共有する手段がありませんでした。

しかし、コチラの一本歯下駄を履いて踵をついてスクワットを行うことで

踵に加重がかかることで、くるぶし重心になり、足指が動く。

それによりアーチが使え、必須である足の裏の安定が生まれる。

前脛骨筋が働き、体幹が使える。

胸を張らなくても上半身が安定し、内転筋などの内側、梨状筋、中臀筋も働いくことができる。

上記土台が完成した中で


足首→膝→股関節の流れでしゃがむことができるようになります。

ジャンプスクワット、連続ジャンプスクワットもこの一本歯下駄があるかどうかで全然違うトレーニングになります。

一本歯下駄は身体操作と思われがちですが、ウエイトトレーニング、パーソナルトレーニングの現場こそ今必要なものかと思います。

ただ上記は、コチラの一本歯下駄だからこそのものというのも大切なところです。

歯の高さや位置が違うだけで別物というのもここ数年でほんと実感させられました。


毎日履いていたら、、、、
  • みく
  • 30代
  • 女性
  • 2024/02/23 12:06:15
6年ほど前に購入してからしばらく使ってなかったんですが
購入者限定で案内があった宮崎さんの無料一本歯下駄オンライン講座を受けてから半年間毎日履いています。

講座ではウサインボルトのリフト力ある姿勢と踵の関係を教えてもらいました。それを実践して毎日履いく。特にトレーニングはせずにこれだけ日々意識してました。

本当にビックリしたのが健康診断で身長を測ったところ人生歴代で2センチほど身長が伸びてました。

測る時は小学生の頃から全力で背筋を伸ばしてたので、背筋を伸ばすかどうかではないと思います。

高校時代や大学時代と比べて伸びているので、社会人になって筋力が落ちて姿勢で縮んだ分でもないだろうから不思議です。

ウサインボルトのリフト力を意識したことで骨を矯正してくれるように筋肉がついたのか

成長ホルモンの分泌が増えて背が伸びる方にまでふられたのか

理由はわからないですが、その変化に1番驚きました。

後は肩こり、腰痛、腱鞘炎が全く起きなくなりました。

一本歯下駄というアイテムもですが理論がすごいなと思います。

一本歯下駄一足でピラティスが進化する
  • ささき
  • 30代
  • 女性
  • 2024/02/22 09:36:55
ピラティスのインストラクターをしています。
もっとはやく購入すればよかったというのが感想です。
この一本歯下駄GETTAは、履くだけでなくて手につけても効果的でした。手と足の両方につけても使っています。

一本歯下駄GETTAがあるだけで、生徒さんに伝えたかったピラティスの姿勢や感覚を共有できます。歯でバランスを取るのもいいですが、踵や手首を落として使うと大切な感覚が共有しやすいです。

それとピラティスのキープする姿勢の中で動かすということが共有しやすいので助かっています。

ピラティス=固める、キープと思われがちで、多くの生徒さんがどうしてもカチッと力を入れすぎがちですが、一本歯下駄GETTAがあるとキープの中にインナーユニットで動く、動かすがあるというのが伝えられます。

最後に、生徒さんに一本歯下駄GETTAをおすすめする時、時々歯の高さなどが違うコピー商品を誤って購入してしまったりします。コピー商品だと効果が全く出ないだけでなく、筋肉に力を入れすぎてしまう、体軸をあやまってしまうため買い直ししてもらうことになってしまいます。

こちらもやるせない気持ちになってしまうので、注意喚起などを徹底してもらいたいです。
私も一本歯下駄GETTAと必ず名前のついた一本歯下駄と徹底して生徒さんにお伝えしますが何とかサイト側での徹底を強化して欲しいです。
垂直跳び10センチアップ
  • ダンク
  • 10代以下
  • 男性
  • 2024/02/21 21:55:35
バスケ部でチームメイトが履いていて使い始めました。

使っているチームメイトはみんなジャンプ力があります。

自分も一本歯下駄GETTAを履きはじめて2ヶ月で垂直跳びが10センチアップしました。

ジュビロ力がなかなか上がらなく悩んで、ウエイトトレーニングなども取り組みましたが上がらなかった垂直跳び。

それが短期間で結果になって嬉しいです。

一本歯下駄GETTAを履いて踵をつけての連続ジャンプおススメです。
裸足を見直すきっかけに
  • サッカー部コーチ
  • 30代
  • 男性
  • 2024/02/20 15:27:50
足が大切、裸足が大切とスポーツ畑にいるとよくききます。でも、正直そこまで変わらないだろうと思ってました。

運動会の時に裸足で走る同級生がいても自分の方が速かったし。裸足の時間を増やしても特段足のバネが使えるようになったという体験がなかったからです。

一本歯下駄GETTAは、趣味のゴルフの飛距離が変わるという話を聞いて購入しました。

身体の使い方がわかり、すぐに20ヤード飛距離アップしました。

でもそれ以上に一本歯下駄GETTAで感じたのが裸足力というべきか、足指や足裏のバネ。ここにバネあるからこそ体幹が働くというのを初めて実感しました。

裸足になってもわからなかった裸足力。一本歯下駄GETTAを履けばわかります。

この裸足力が身につくかどうか、他の一本歯下駄と一本歯下駄GETTAの違いはここだと思います。

私自身、裸足力がないと本当の体幹力は実感できないということがわかりました。

足、裸足は本当に大切ですね。それを実感持てるようにしてくれるのが一本歯下駄GETTA。以前私のように 裸足? という人におすすめしたいです。
子どもたちの走り
  • しげ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/16 20:47:41
一本歯下駄GETTAを購入して5年になります。

小学校低学年だった我が子達も高学年になりました。5年間ずっと一本歯下駄GETTAを履いています。

おかげさまで他の子どもたちと比べて姿勢がすごくいいです。走りのしなやかさ、着地や上半身のしなりが違います。

地面から反発をうまくもらえるからこそしなやかです。

夫婦ともに運動神経は後ろの方でしたが子どもたちは学校でダントツ、市内でも陸上大会などで表彰されています。

運動神経は遺伝だと思っていましたが、その思い込みを一本歯下駄GETTAで覆してもらいました。

ケンケンや縄跳び、ちょっとした運動遊びに履いていると自然と変わっていきます。

中学生になったら手に下駄をつけてのトレーニングにも是非取り組んでほしいです。

吹奏楽部でブーム中
  • ミキ
  • 10代以下
  • 女性
  • 2024/02/13 17:26:28
私の学校の吹奏楽部では一本歯下駄を10年以上続けているそうです。

これまでは歯の高いものを使ってました。

去年からこちらの歯の低い一本歯下駄を私が使い始めてから友達も使い始めて、瞬く間に部内でブームになりました。

ブレスの使い方やタイミングが今までの一本歯下駄よりも掴みやすいです。

踏み踏みしながら練習してると指先の動きも徐々によくなります。この踏み踏みしながら演奏に向けて指先が思い通りになる感じを気に入ってます。

最近は背中の使い方がつかめそうです。背中は姿勢と演奏の両方にかかわるのでもののしていきたいです。

一本歯下駄はスポーツ、運動のイメージが強いですが吹奏楽も負けてません。
ブリッジができるように
  • えま
  • 30代
  • 女性
  • 2024/02/13 09:20:22
中学生の子どものために買いました。

バスケットボール部なんですが、部活のトレーニングでブリッジがあります。

うちの子はそのブリッジがほぼほぼできません。
身体能力も高くバスケットボールも学校では1番です。しかしブリッジ歩行ができないことで、部活で悩みを抱えていました。

一本歯下駄GETTAのYouTubeにあるトレーニング動画で後屈が劇的に変わるトレーニングが紹介されていて、ブリッジにももしかしたらと思い購入しました。

動画のトレーニングをお風呂上がりに1分前後。正直、子どもは、一本歯下駄GETTAをこの1分しか履いてくれません。
でも、半月もたたないうちに、このお風呂上がりの1分で部活でのブリッジ歩行の悩みはなくなったようです。

お腹が膝より高い位置になかったのが完全に丸みあるブリッジになり、それで歩行もできるようになりました。


ジャンプ力も数直跳びで7センチほど上がったそうです。


一本歯下駄というとそれなりの時間を履いていないと効果がないと思ってましたが、お風呂上がりの1分でこれだけ変わるのは衝撃でした。


できる気もしなかったブリッジが、一本歯下駄GETTAがあれば1分の積み重ねで変わる。子どもにとって、小さな積み重ねの成功体験を得ることができたのが何よりもよかったです。

今は何とかこの成功体験を勉強に転化できないかと英単語カードも1日1分でいいからと勧めています。英語の勉強のための一本歯下駄トレーニングも是非つくってほしいです。
筋肉の付け方がわかってきました
  • とみい
  • 20代
  • 男性
  • 2024/02/12 15:22:16
筋トレが好きでウエイトトレーニングが趣味です。
ジムで一本歯下駄GETTAを履いてトレーニングしている方をみてそこから興味を持ち始めて購入しました。

ウエイトトレーニングをするときは、踵をあえて地面につけて使うとのことでそのように使ってます。


先ず、ベンチプレスもスクワットもあつかえる重量が履いている時の方が重いものができます。



力の入れ方が一本歯下駄GETTAを履いているとわかります。


これまでは重量×回数にこだわってウエイトトレーニングをしていましたが、一本歯下駄GETTAを履くようになって、数字じゃないところの重要性がわかるようになりました。


自ずと頭打ちをしていた種目も右肩上がりです。


ウエイトトレーニングと真逆の方向性のアイテムだと思ってましたが、ウエイトトレーニングにこそ、有効だと個人的に思ってます。


トップビルダーのいうこと、重量挙げのトップ選手がいうことの意味や深さがわかってきて、より筋トレが楽しくなりました。



ピラティスにおススメの一本歯下駄
  • さち
  • 20代
  • 女性
  • 2024/02/10 17:41:13
ピラティスと組み合わせたら面白いんではないかと思って購入しました。

これが大正解で色んなトレーニングやポーズに応用できます。

しかも歯でバランスを取るだけでなく、あえて踵をつける、一本歯下駄GETTA を手につけて手首を地面につけるポーズも効果的です。


力の入れ方の感覚の解像度が上がります。ピラティスとの相性がとにかく良すぎます。

スタビリティ(保持)のポーズに動きを加えられるのに大きな可能性を感じてます。

インナーマッスルのコアユニットのキープの姿勢に動きを加えれるのはピラティスとしては革命的だと思います。


一本歯下駄GETTA 認定インストラクター、一本歯下駄認定インストラクターも修得して一本歯下駄GETTA ×ピラティスを世界に発信していきたいです。


とにかく動画のトレーニングが凄い一本歯下駄
  • フィジコ
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/10 12:43:12
サッカーチームのフィジカルコーチをずっと生業にしています。

ウエイトトレーニングにスプリント、加圧トレーニングなど色んなトレーニングを扱ってきましたが一本歯下駄GETTAでのトレーニングでの変化は私どもの常識を超えてきました。

これからのフィジカルスタンダードには一本歯下駄GETTAは必須ですね。

実は、歯の高さの違う他社の類似品を一本歯下駄GETTAだと勘違いして使っていた時があります。

当時もYouTubeにある一本歯下駄GETTAトレーニングをその一本歯下駄で見よう見まねでしてましたがYouTubeでみるビフォーアフターの効果はでず。

それが一本歯下駄GETTAではないと知って新たにこちらのショップで一本歯下駄GETTAを購入しました。

まず履き心地が全然違いますね。手元にある2つを見比べると全然別の商品なんですが、WEBだとわからないのが悔しいです。

そしてYouTubeでのトレーニング効果が0から100で違います。支点、力点、荷重店を一本歯下駄GETTAは絶妙に考えられてると思いました。

歯の高さの違い、板の長さの違いで本当に競技人生が変わるだけの変化が出ます。

今まで類似品で0のトレーニングを経験してるので一本歯下駄GETTAでの100のトレーニングは面白いです。

特に商品ページにある肘上げ8秒10回のフィジカルが上がるトレーニングはサッカー、バスケ、ハンドボール、ラグビー、アメフトといった対人がある競技にはスタンダードになりますね。


ウエイトをしないのに強い選手の原理原則が一本歯下駄GETTAでわかりました。

目から鱗の野球理論
  • たいき
  • 30代
  • 男性
  • 2024/02/09 09:46:38
一本歯下駄GETTAでのトレーニングで手に入る動きは目から鱗のことばかりです。
メジャーリーグで大谷翔平選手は打てて他の選手は何故打てないのか。それが腑に落ちるバッティング理論を購入者限定無料オンライン講座で教えてもらいました。

おかげでスイングスピードが劇的に変わり、指導では自信をもってお伝えできます。何より一本歯下駄GETTAがあると今まで伝授が難しかった感覚の部分まで共有できます。

ゴルフの飛距離は20ヤードアップしました。本当にすごい動きを教えてもらえましたし、一本歯下駄GETTAがあればそれを再現できるので30代にして自分の可能性が楽しいです。

ずっと野球畑というのもあり、走るのはしんどいもの、頑張るものという意識でランニングは嫌いだったんですが一本歯下駄GETTAでトレーニングを続けていると上半身と下半身の連動を生み出す楽しさが身についてランニングや走り込みがどちらかといえば楽しいものになりました。

そしてランニングや走り込みの動きのなかでもバッティングの向上に結びつけれます。ピッチャーならばピッチングも同じです。

今まではランニングは体を温めるもの、足腰を鍛えるものと認識してましたが、ランニングの意識でバッティングもピッチングも向上できます。


その方法や感覚を一本歯下駄GETTAは教えてくれます。


本当に身体って面白いですね。
サッカー選手の必須アイテム
  • フットボーラー
  • 20代
  • 男性
  • 2024/02/08 23:45:55
Jリーグの選手達のSNSやチームのSNSでよくみるようになって興味があり購入しました。

この一本歯下駄GETTAは届いたその日に効果が実感できるのが凄いです。

サッカーの楽しさを一段上げてくれます。

小学5年生あたりで出会えてたら自分をサッカー日本代表に入れるぐらいの選手になれた気がしちゃいます。
実技のあるスポーツ系大学受験の必需品
  • 山本
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/08 13:46:31
息子の大学受験対策で購入しました。
筆記試験の他にスポーツテストでやるような実技試験があり、その実技の点数を上げるために購入しました。

大学毎に実技の内容も違うのですが、こちらの一本歯下駄の効果なのか部活引退前よりも100m、シャトルラン、垂直跳び、ボール投げ全ての記録が向上していたそうです。


特に垂直跳びは10センチ以上記録が伸びてました。筋力もついたと思いますがそれ以上に身体の使い方が上手くなって、パワーを発揮するコツを掴んでる気がします。


100mのスタートダッシュも垂直跳びもこちらの一本歯下駄GETTAを履いて踵をどうつけにいくかがコツですね。

ボール投げも一本歯下駄GETTAの歯で軸を捉えた上で踵への荷重で全身が連動して投げるコツがあるようです。


この歯の位置と板のソールの長さ、そして歯の高さは大発明ですね。受験生の息子にとっては実技の点数で入学する大学も変わってくるのでまさしく人生を変える一本歯下駄です。


大学入学後も一本歯下駄GETTAを続けて欲しいと願うと共に、こんな商品を世の中に発信できるような存在に育って欲しいです。
子どもが通うサッカーチームでの必須アイテム
  • サッカー
  • 30代
  • 男性
  • 2024/02/08 09:06:37
子どもが通うサッカーチームで一本歯下駄GETTAを取り入れているので購入しました。

一本歯下駄GETTAと類似品では歯の位置や高さ、ソールの長さが違うそうでチームの監督に必ず「一本歯下駄GETTA」と名前のついたものをと念押ししてもったおかげで無事に本物をこちらのショップで購入できました。


サッカーでは本物と類似品では足裏の活性化が特に違うそうで、ドリブル時のボールタッチや加速スピードが一本歯下駄GETTAを履いたあとは見違えているのがわかります。


反射の使い方や足裏のバネを上手く使った動きになるのでチーム所属前に自分だけで教えてた時の子どものもどかしい動きがなくなりました。


ドタバタ走りで走る時は結構音をならして走ってたのですが一本歯下駄GETTAを履きはじめてからは徐々に音が小さくなり、今ではドタバタ走りの印象は0になりました。


足も扁平足と浮き指が気になってたんですが、だいぶ厚みのある良い足になってどちらも気にならなくなりました。


最近は足だけでなく手につけてクマ歩きやトカゲ歩きなどコーディネーション的なメニューをしてます。手に一本歯下駄GETTAをつけた時の方がトレーニング後の走りが体幹がしっかり使えてブレてないです。


購入後時々、購入者向けの無料オンライントレーニングや無料オンラインでのサッカー講座もあって、そこでの情報や理論が雑誌やテレビ、Web、SNSでは手に入らない深い内容なのも助かってます。


おかげさまで子どもの成長だけでなく、Jリーグや日本代表の観戦を楽しむのも講座での内容がいきてます。どんな姿勢、歩き方の選手がプロになって成長していくのか、身体や動きをみるときの観察ポイントなど教えてもらえるんですが、本当にその姿勢の選手がどんどんチームの中心になっていってます。

SNSなどで言われている姿勢とは真逆なので面白いです。
大腰筋を意識しやすくなる
  • シャケ
  • 20代
  • 男性
  • 2024/02/08 05:24:08
ジムでトレーナーをしています。どうしたら大腰筋を意識した中でスクワットができるかと色々と調べた中でこちらの一本歯下駄GETTAに辿り着きました。

仙腸関節を上下に動かす感覚を身につけ、大腰筋を意識下におくのに重宝しています。

仙腸関節のワークで重心を高くして、一本歯下駄GETTAを履いて両足共に踵を地面につけてスクワットをすると今まで前ももが力んでいた人も前ももにこなくなり、パフォーマンスアップのためのスクワットになります。

スクワットの時に意識してもらうことはみぞおちから踵に一直線に押していく意識です。

このスクワットをすると大腰筋を意識しやすくなり、高重量のスクワットのあとでも高重量で軽やかなランニングになります。

ウエイトトレーニング=身体が重くなる。力みが出やすくなる と感じている人、そう思っているトレーナーの方には是非一本歯下駄GETTAで踵をつけたスクワットをして欲しいです。
本物はすごい!!類似品、コピー商品に注意
  • 佐々木
  • 30代
  • 男性
  • 2024/02/07 04:38:17
実は今回の購入の前に誤って別のサイトで類似品(偽物)を購入してしまいました。

類似品は一本歯下駄GETTAよりも歯が少し後ろにある下駄なんですが、歩いてもトレーニングしてもしっくりこないのでおかしいなと思ってたところランナーの友人に本物のこちらを紹介してもらいました。

今回の購入前に友人の一本歯下駄GETTAで前屈がすぐ変わるトレーニング、開脚がすぐ変わるトレーニング、商品ページにある推し負けなくなるトレーニングをさせてもらいました。
ほんの1分もかからないトレーニングで全部身体が変わります。

そして別サイトで誤って購入してしまった類似品では全く効果や変化がないのにもビックリしました。

履き終えて裸足になった時の足指足裏の気持ちよさも全然違います。


歯の位置のちょっとした違いでこんなに変わるとは驚きです。特許もうなずけます。


特許のあるロングセラーである一本歯下駄GETTAと形だけ真似した類似品は別物ですね。


私のように類似品購入で損させないためにも他の友人には必ず一本歯下駄GETTAという商品名のものをと強くいっております。


購入後もメールやオンラインでトレーニングや理論についてフォローしてもらえるのも一本歯下駄GETTAの良さです。いつか一本歯下駄GETTAの認定インストラクター講座も受けてみようと思います。
一本歯下駄から一本歯下駄GETTA
  • 山本アキラ
  • 20代
  • 男性
  • 2024/02/05 22:56:12
高校の陸上部のトレーニングで歯の高い一本歯下駄を使っていてそれ以来ずっと一本歯下駄を履いてきました。

もう競技はしてないのですが、一本歯下駄を履くには先ずこちらの一本歯下駄GETTAからというフレーズへの好奇心でそれはどういうことだろうかと思い購入しました。

商品が届いてから購入後のメールで書かれた一本歯下駄GETTAでの後ろ向き歩き前向き歩きの繰り返しを実践してその後に今まで履き慣れた一本歯下駄を履いてびっくりしました。

「全然歩く感じが違う。なんなら今まで一本歯下駄を履いてランニングするのもぎこちなっかったのですが少しスピードを出して走るのも楽しい。バランスを取ろうと頑張る必要がない。」

一本歯下駄を買うなら先ずは一本歯下駄GETTAというのはこういうことなんだと実感しました。

私のように今まで普通の一本歯下駄を履いてきた人にこそおすすめしたいです。

一本歯下駄GETTAがあることで本当の一本歯下駄の良さがわかります。
サッカーを頑張っている息子ように購入しました
  • サイサイ
  • 30代
  • 女性
  • 2024/02/05 13:16:24
サッカーを頑張っている12歳の息子用に一本歯下駄GETTAを購入しました。

購入後にメールでトレーニング方法を案内してくれるのですが、それを実践するとすぐに前屈が30センチ柔らかくなりました。

スポーツテストで前屈の点数が平均だったのが満点をとれるようになって息子も喜んでくれてます。

私も足のサイズは違うのですが息子のものを借りてお風呂上がりに使っています。トレーニングしたその場で前屈、後屈、開脚とすぐに柔らかくなるので楽しくて毎日続けれます。すぐにその場で変化を実感できるのが一本歯下駄GETTAと他の一本歯下駄との違いだと思います。

実は息子のサッカーチームの子が別メーカーさんの類似品を使っているので息子が試したところ全然別物で前屈なども一本歯下駄GETTAのように変わらなかったそうです。

歯の高さが少し違うだけで効果がこんなに変わるのかと親子で驚きました。

息子はそんなこともあり、一本歯下駄GETTAを信頼して毎日のように履いてるのですが走りのドタバタ感が全くなくなり忍者のように音をたてずに気配を消すような走りになってきました。

サッカーではスプリント勝負は全部勝てるようになったのもそうですが相手からボールを奪取する能力が明らかに数段変わったようです。


商品ページで紹介されている押し負けなくなるトレーニングも毎日続けてます。150センチと小柄な息子が170センチ前後の身長の選手に当たり負けしなくなりましたし、骨盤が立ってきて立ち姿がカッコよくなりました。

息子の成長を見守る楽しさが一本歯下駄GETTAを購入して更に増してきました。そして時々購入者向けに無料でサッカー少年のためのオンライントレーニングやかけっこ教室も案内してくれるので家族全員で参加させてもらってます。

チームでも学校でも教えてくれない、本やインターネットでもみたことのないすごい理論を教えてくれるのでこの時々ある無料オンライン講座が毎回楽しみです。
トレーニングと職場の両方で使える一本歯下駄
  • 白井
  • 40代
  • 男性
  • 2024/02/05 00:51:53
一本歯下駄GETTAは主にトレーニング時と職場で履いています。
一本歯の高さが低いので職場で履いても違和感がないのと色々な動きをする分には危険性が少ないのかなと思ってです。
ベアフット着地をする感覚を養うのにはかなり有効な感じがします。歯が低いのでいろんな動きに使いやすいです。

安定している分、膝から上の股関節を中心とした動きづくりには最適化と思います。散歩や軽いランニングの時にいます。

何より一本歯下駄GETTAを履いた後でランニングした時の気持ちよさは格別です。
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